Nutricionista online

Tu nutricionista online especializada en salud hormonal y digestiva. Te ayudamos a cuidarte desde dentro y a buscar la raíz de tus desequilibrios.

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Sesión inicial para resolver dudas con nuestra especialista.

¿Qué incluye?

Programa Resetea tu cuerpo

Programa online de acompañamiento nutricional para mujeres con problemas hormonales y digestivos

¿Qué incluye?

Primera videollamada, entrevista alimentaria, detectar los errores que estás cometiendo y recomendaciones para que puedas ir cambiándolos
Alimentación antiinflamatoria, estratégica para tus hormonas e intestino
Perspectiva de cambio de hábitos, sin dietas estrictas
Recomendación de suplementos (si son necesarios)
Revisión de hábitos (disruptores hormonales, ejercicio, descanso, etc.)
Dos seguimientos al mes, uno por videollamada y otro en el que te enviaremos un cuestionario para que lo rellenes. Recibirás un video grabado, para que podamos ir midiendo los progresos.
2 menús personalizados al mes, con lista de la compra, recetas y tu plan de acción para que no te sientas perdida
Acompañamiento constante por Whatsapp
Material complementario adaptado a tu caso, para conseguir todos tus objetivos
Revisión de analíticas

Especialistas en nutrición online para la mujer

Salud hormonal

Salud intestinal

Psiconutrición

Marta Guzmán

Colegiada AND-00858

Nuestra especialista en nutrición

Hola, soy Marta, dietista y nutricionista, especializada en salud digestiva y hormonal. Enfoco mi trabajo como nutricionista basándome en una perspectiva integral, teniendo en cuenta cuerpo, mente y emociones.

Te ayudaré a encontrar el equilibrio que necesitas y a que desarrolles una relación sana con la comida desde la psiconutrición, la alimentación consciente y flexible.

Consulta mi formación

Graduada en Nutrición humana y dietética
Experto en Nutrición y Patologías digestivas
Posgrado en Microbiótica
Experto en TCA
Cursos en Disbiosis intestinal, Coaching nutricional, Alimentación vegetariana
Máster en Calidad, Higiene y Seguridad alimentaria

Nutrición holística e integrativa

Nuestro concepto de nutrición no se basa en contar calorías o seguir dietas estrictas. Te proporcionamos las herramientas para que entiendas y respetes tu cuerpo, desarrolles una relación sana con la comida y así, puedas disfrutar de ella sin sentirte culpable. Alimentación para nutrirte y mejorar tu salud y calidad de vida.

Servicio de nutrición femenina

Nos dedicamos exclusivamente a la nutrición femenina. Nuestra consulta online tiene en cuenta todos los aspectos para ofrecerte un plan nutricional 100% adaptado a ti. Tu salud, tus circustancias y tus objetivos son claves para ayudarte a, sea cual sea tu meta, conseguirlo a través de una alimentación saludable.

El objetivo principal de esta plataforma es tratar la salud desde una perspectiva integrativa, por ello, podrás combinar tu plan nutricional con nuestro servicio de psicología online. Contarás con un seguimiento personalizado por parte de nuestras profesionales para que, estés donde estés, sigas cuidado de ti.

Consigue tus objetivos con nuestro servicio de nutrición integral online

Por circustancias personales, a veces nos resulta complicado seguir una dieta adaptada y ser contantes con nuestros objetivos. Nuestro servicio de nutricionista online está pensado para que paso a paso mejores tu salud acompañada de una profesional. prepararemos un plan nutricional diseñado para ti, basado en alimentación saludable, realizando los ajustes necesarios y resolviendo cualquier duda que te surja en consulta.

Beneficios de nuestros servicios de nutricionista online

No importa en qué momento te encuentres de tu vida. Nos adaptamos a tus necesidades, ritmos y horarios. Desde la primera consulta hasta que alcances tus metas… ¡Nuestro equipo te acompañará y guiará durante todo tu proceso!

Mayor flexibilidad en tus horarios

Para un servicio 100% adaptado a tus ritmos, evitando desplazamientos y ahorrándote tiempo.

Educación nutricional

Te enseñamos una forma saludable de comer, con una dieta personalizada y un seguimiento 1:1.

Dietistas - Nutricionistas

Especialistas de primer nivel para ayudar a nuestros pacientes a mejorar sus hábitos y su alimentación.

Seguimiento nutricional desde casa

Contamos con especialistas para el tratamiento de enfermedades, aumento de masa muscular, conducta alimentaria, problemas digestivos, hábitos saludables, etc. ¡Descubre cómo mejorar tu salud con nosotras!