Retiro Cantabria – Ana Robles

Un retiro creado y guiado por psicólogas

Una experiencia centrada en el bienestar y autocuidado. Viviremos unos días en un entorno natural único a sólo 5 minutos a pie de la playa.

Este no es un retiro más. Descubrirás un espacio seguro en el que expresar a través de diferentes formas: el arte, la escritura, rituales y el yoga. Un espacio en el que compartir y escuchar.

Habitarás tu cuerpo mediante la respiración, el movimiento consciente y la conexión con la naturaleza.

Un retiro único en España creado y guiado por psicólogas, donde escuchar y ser escuchada sin juicios.

Retiro en Málaga con Ana Robles

Programa del retiro

Todos los niveles son bienvenidos. No hace falta experiencia previa.

  • Clase de surf

    Cantabria tiene algunas de las mejores olas del norte de España. Aprenderás a surfear o mejorar tu técnica con instructores profesionales en un entorno natural único frente al Cantábrico.

  • Yoga y meditación

    Yoga Vinyasa y movimiento consciente para todos los niveles, además de meditaciones para bajar el ritmo y volver a ti.

  • Psicología

    Actividades guiadas y supervisadas por psicólogas. Un espacio seguro para escuchar y ser escuchada sin juicios.

  • Arteterapia y journaling

    Crear sin exigencias. Conectar con nuestra niña interior a través del arte y la escritura terapéutica.

  • Ritual de luna

    Un círculo de mujeres donde conectaremos entre nosotras escuchando, compartiendo y creando un vínculo especial.

  • Mindfulness

    Atención plena y presencia. Herramientas prácticas para llevarte contigo después del retiro.

  • Salidas a la playa

    El litoral cantábrico como escenario. Paseos, baños y momentos en la naturaleza.

  • Invitada sorpresa

    En todos los retiros contamos con una actividad extra guiada por una emprendedora.

Nuestro hogar

Alima Surf Hotel · Ajo, Cantabria

Nos alojaremos en Alima Surf Hotel, un lugar único enclavado en Ajo, Cantabria, que combina la pasión por el surf con la calidez de un hotel boutique frente al mar.

El alojamiento será de uso exclusivo para nosotras, con jardín, terraza solárium y amplias zonas exteriores con vistas al océano. A tan solo 5 minutos a pie de la playa.

Habitaciones:

  • 8 habitaciones con dos camas individuales cada una y baño propio
Frente al mar
Uso exclusivo
Habitación compartida
Baño propio
Alima Surf Hotel Cantabria

¿Qué incluye?

  • Pensión completa — menú adaptado a alergias e intolerancias
  • 2 noches en Alima Surf Hotel
  • Desayunos, comidas y cenas
  • Clase de surf con instructores profesionales
  • Participación en todos los talleres
  • Materiales para las actividades
  • Welcome pack especial
  • Fotografías y vídeos
El transporte no está incluido en el precio, pero puedo ayudarte a organizar tu viaje. También creo un grupo de WhatsApp para compartir coche y gastos entre vosotras.
Precio total 490€
Paga en 3 plazos: 1er pago para reservar: 200€
* El resto, cuando falte un mes para el retiro me pondré en contacto con vosotras.
Reserva tu plaza por 200€

En caso de cancelación se devuelve el importe si se avisa con un mes de antelación.

Horario

El retiro comienza el viernes a partir de las 17:00h y finaliza el domingo a las 13:00h.

Retiro Ana Robles Cantabria

¿Quién organiza?

Soy Ana Robles, psicóloga, profesora de yoga y amante de todo lo relacionado con lo artístico. ¡Pero soy mucho más que eso! Mi trayectoria profesional comenzó trabajando en entornos vulnerables a través de la terapia grupal, y desde ahí comprendí lo poderoso y transformador que pueden llegar a ser los grupos.

Poco a poco, comencé a integrar en mi vida (laboral y personal) herramientas de bienestar y expresión emocional. Psicología, yoga, arte, escritura terapéutica, deportes… Quedé fascinada con el poder que tienen estas herramientas para cuidarnos.

De esta manera, uniendo mi formación y experiencia, decidí crear retiros, y así nació este proyecto que tanto amo.

instagram @anaroblesga
Ana Robles — psicóloga y organizadora del retiro

¿En qué se diferencian estos retiros de otros?

Este proyecto nace de años de formación y experiencia en el campo de la psicología, el yoga y el arte. Aquí encontrarás actividades guiadas por profesionales con un equipo multidisciplinar donde sentirte en un espacio seguro.

Cada actividad está supervisada y guiada por expertas. Además disfrutarás de un alojamiento único, seleccionado con mucho mimo y cuidado para que disfrutes y descanses como te mereces.

Retiro Cantabria
Grupo retiro
Yoga Cantabria

Una experiencia única

M
María

Asistir a un retiro organizado por Ana ha sido una experiencia mágica y sanadora. Si puedes no dudes en participar en uno. Tu cuerpo y mente lo van a agradecer. Ana ama lo que hace, y eso se transmite en cada detalle. Desde el primer momento, se nota el amor y la dedicación que pone en su trabajo. Me encantaría volver a repetir.

V
Vero

El retiro con Ana me pareció revelador. Era la primera vez que me planteaba asistir a uno y di el paso con dudas. Pero para mi sorpresa, fue una experiencia enriquecedora en la que me sentí muy cómoda. Ana tiene un don natural para crear un espacio seguro y agradable en el que darte ese tiempo de calidad a ti misma.

N
Nayla

Fui al retiro que organizó Ana sin saber muy bien lo que me iba a encontrar y superó todas mis expectativas. Encontrar un grupo de mujeres tan dispar y a la vez con tan semejantes inquietudes y valores, hizo que me sintiera como en casa desde el primer momento. Ana es tan profesional como cercana. Me llevo amigas para siempre.

B
Blanca

Para mí el retiro supuso un encuentro donde conectar con personas desde todo el cariño y el cuidado que pone Ana, permitiéndonos ser a cada una como es. Un espacio seguro y de actividades muy nutritivas realizadas de manera muy relajada. El "objetivo" es ser y estar, sin pretender llegar a ningún punto en concreto.

Así fue nuestro 2025

Grupo retiro Cantabria
Surf Cantabria
Paseo Cantabria
Arteterapia
Aéreos
Círculo expresión

Preguntas frecuentes

  • ¿Puedo ir sola al retiro?

    Por supuesto, la mayoría de las mujeres que participan en los retiros vienen solas. Este es un espacio ideal para hacer nuevas amigas.

  • ¿Si cancelo devolvéis el dinero?

    Si avisas como mínimo un mes antes del inicio del retiro se te devolverá la totalidad del importe abonado. En el caso de que se reserve el retiro con menos de un mes de antelación, no se devolverá.

  • ¿Necesito experiencia en yoga, arte o surf?

    Para nada, nosotras os guiamos y adaptamos la práctica en caso de que lo necesitéis. Puede ser un momento muy bonito para empezar.